8月龄婴儿适宜的食物性状是哪些(各个月龄辅食性状你添加对了么)

摘要: 我有个朋友,她的宝宝吃饭能力非常棒,一岁七八个月的时候,就可以拿起一整只虾撕咬着吃,前段时间她妈妈给我发了一个宝宝拿着一只大鸡腿啃咬的视频,不得不说,对于刚满2岁没多久的孩子来说,...

我有个朋友,她的宝宝吃饭能力非常棒,一岁七八个月的时候,就可以拿起一整只虾撕咬着吃,前段时间她妈妈给我发了一个宝宝拿着一只大鸡腿啃咬的视频,不得不说,对于刚满2岁没多久的孩子来说,这个咀嚼能力、撕咬能力真的棒了。

而有的小朋友在这个年龄段依然只能吃软烂的面条,切成碎丁丁的蔬菜,或者小块的食物,稍微坚硬一点的食物就拒绝吃。

很多家长不以为然,特别是老人,觉得吃饭这个事情就只是吃饭,现在宝宝还小,吃软一点、细一点更安全,万一被噎着呛着怎么办啊,等他们长大了自然就会大口大口吃饭了,但是后来渐渐发现,孩子确实长大了,可吃饭的一些习惯并没有因此改变,反而出现了一些新的问题,比如:

吃饭特别慢,别人十几分钟吃完,自己的孩子得吃近一个小时

咀嚼能力特别差,一口饭在嘴里嚼半天也咽不下去

吃饭特别挑,硬点、大点的食物坚决不吃

说话吐字不清楚

每一次吃饭家里都是鸡飞狗跳的,大人急的大吼大叫,孩子却吃得依旧缓慢而从容,其实呢,孩子很多进食方面的习惯、特点都和添加辅食的操作是否正确有关系。

让我们看看辅食添加这个事情除了“吃饱”还有哪些隐秘却很高级的功能

1、辅食添加关系到宝宝咀嚼、吞咽、撕咬能力的发展

在添加辅食之前,宝宝的食物形态是液态,只需要吸吮和吞咽功能,但是添加辅食以后,食物形态变为糊状、再到半固体、再到固体,食物进到嘴里后不会像液体一样直接滑进去,而是需要舌头的搅拌、口腔肌肉的配合,才能将食物咽下去。

当宝宝长出牙齿以后,牙齿的撕咬功能也凸显出来,宝宝可以自己啃咬水果,像大人一样。

咀嚼、吞咽、撕咬这些能力慢慢的都需要发展到成人的状态,谁也不希望在宝宝四五岁的时候,大人还拿着辅食剪刀给宝宝把食物剪碎了吃吧?

2、进食能力一定程度上影响着宝宝的说话能力

口腔的功能除了进食以外,还得说话,说话的时候,需要嘴唇、舌头、咬肌等部分的参与,这就牵扯到灵活性,这些硬件越灵活,宝宝说话的能力就会越好,很多宝宝吐字不清、说话太晚,和口腔能力的发展有着千丝万缕的关系,而口腔能力怎么发展呢?最初的时候就是吃饭啊,添加辅食。

所以,不要轻视添加辅食这个事情。

不同月龄段的宝宝辅食添加形状的标准

添加辅食和其他事情一样,都是循序渐进的,一个阶段一个阶段的过渡过来,宝宝不可能从如何自一下子过渡到吃小饺子的阶段。

1、6-7个月的辅食添加

辅食性状:泥糊状的食物

所处阶段:蠕嚼期

这个阶段的辅食都是从米粉开始,在这之前,宝宝吃奶就是咕咚咕咚的吞咽液体,但是添加辅食以后,宝宝会逐渐发展出蠕嚼的动作来,当我们把泥糊状的食物放进宝宝嘴巴时,他不是直接吞咽,而是咂吧几下再吞下去,这个就是蠕嚼。

家长可以助步在米粉中添加肉泥、蔬菜泥、水果泥等,让宝宝尝试不同的食物。

2、7-8个月开始引入手指食物

辅食性状:条状的手指食物

所处阶段:咀嚼期

如果宝宝前期辅食添加的比较顺利的话,那么从7个月开始(有的宝宝是8个月)就可以给宝宝引入手指食物了,所谓手指食物是指做成条状的软食物,长度5厘米左右,比如冬瓜条、南瓜条、胡萝卜条等,这个食物的引入非常重要,意义在于:

发展宝宝的手眼协调能力

辅食添加之初,是由家长主动喂食,宝宝只管张嘴就好,但是手指食物需要宝宝自己抓握起来然后准确的塞进嘴里,这不是一件容易的事情哦,刚开始宝宝要尝试很多次才能放进嘴里,或者有时候戳在脸上、有时候戳进鼻子,吃的满脸都是食物,过程虽然木乱,但却是宝宝必须掌握的技能。

学习咬断、咀嚼和吞咽

手指食物因为有长度,宝宝不能一下子都塞进嘴里,所以需要用牙床咬断食物,然后再进行咀嚼和吞咽,有的宝宝已经长出牙齿,就可以体验到用牙齿咬断食物的感觉了。

增加吃辅食的乐趣

很多家长觉得宝宝自己吃食物太难收拾了,所以不让宝宝自己吃,这就会造成宝宝有可能会决绝吃饭、所以,我们要需要让宝宝对吃辅食这个事情感兴趣,我们大人都是自己在吃饭,为什么宝宝不可以呢?

3、8-10个月辅食添加

辅食性状:颗粒状的食物

所处阶段:细嚼期

当宝宝适应了一段时间的手指食物以后,就可以尝试给宝宝吃颗粒状的食物了,比如剪碎的面条、小馄饨、通心粉、字母粉、蝴蝶面、米饭等。这个阶段宝宝已经有好几颗牙齿了,可以更进一步的帮助宝宝发展咀嚼能力,宝宝需要用牙齿将食物进行更精细的咀嚼,然后再吞咽下去。

这个阶段需要注意的是,刚开始宝宝会出现呕的现象,因为宝宝的呕吐点比我们成人的靠前,同时吞咽能力和咀嚼能力还在发展之中,所以很容易发呕,我们需要放宽心,不要因噎废食,选择合适的颗粒大小让宝宝不断尝试。

4、10-12个月辅食添加

辅食性状:固体食物

所处阶段:接近成人

此时宝宝的咀嚼能力、吞咽能力、撕咬能力都有了很大的发展,家长就可以尝试给宝宝吃固体食物了,比如比较硬的红薯干,或者稍微有点厚度的苹果片,自制的虾糕等,让宝宝挑战新的难度。

一般1.5岁以后,宝宝的食物基本就和成人保持一致了,只不过是在味道上有所差别,清淡为主。

需要注意的是:

在添加固体食物以后,宝宝每次进食的时候,家长还是需要在旁边观察,看看宝宝是否能接受现在的食物大小和硬度,避免宝宝噎着等紧急情况,花*等坚果类的不建议给宝宝吃,葡萄、蓝莓等圆润的水果需要呈长条切开给宝宝吃,避免噎住。

建议每个家长都需要学习海姆立克急救法,因为宝宝吃东西被噎住的情况时有发*,拍背、抠喉咙这些做法都有可能造成噎住的情况更加严重,我们一定要采用正确的办法帮助宝宝吐出食物。

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